Vos Alta Positivo (Consejos Mentales)

Hablarse en voz alta positivamente.

Uno de los primeros requisitos para jugar nuestro mejor tenis, es mantenernos positivos durante todo el partido. En la mente sólo podemos

tener una idea a la vez y si nuestra tendencia es enfocarnos en lo negativo, nuestros pensamientos no nos están siendo útiles para lograr nuestros objetivos.

Al verbalizar nuestros pensamientos vamos a estar mucho más concientes de lo que estamos pensando y vamos a poder controlar nuestras ideas mucho mejor.